今日からハワイへ

ヨーロッパに行く前はあれもこれも準備しなきゃって思って、
何となく落ち着かなくてバタバタしてしまうのですが、
ハワイ前は全くそういうことがなくいつもゆったりした気分で出発を迎えています。

いつも出発の2日前に成田にスーツケースを送ったら、
ようやくハワイに行くことを実感してそろそろ予定を立てようかな・・・という感じ
それにしても今回はあまりにもゆったりしてて何も準備してなさ過ぎかも・・・とちょっと不安(＾＾ゞ
でも寒い日本を脱出して暖かいところに行くだけで
何もしなくてもそれだけで充分


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出発前にうれしいことが！

年明けに「体脂肪率を21%台にする！」と目標に掲げましたが
筋トレを頑張ってきた成果でしょうか、一応達成

特筆すべきは体脂肪率よりも内臓脂肪の激減
でもきっとハワイから帰ってきたらあっという間にまた元に戻ってしまいそう・・・


筋トレを頑張り過ぎて首の筋を痛めて(笑)、
昨日から全然首が回らないので飛行機に乗るのがビミョウ・・・
めずらしく首を固定するクッションを持って行ってきます

帰国は2/25

	madame FIGARO japon (フィガロ ジャポン) 2014年 02月号 [大人のハワイ]
	阪急コミュニケーションズ